简文佳：中医精神科从医15年，我来讲点干货！

近年来，随着社会经济高速发展，我国精神疾病现状呈现“发病率上升、年轻化趋势明显、医疗资源分布不均”的特点，相关数据显示，抑郁症、焦虑症等常见精神障碍患者超过1.5亿，青少年、老年群体及高压职业人群成高发群体，但实际就诊率不足50%。如何为这一群体提供优质高效的医疗服务，已经成为医疗卫生领域的重要课题。

为此，我们找到了北京中医药大学东直门医院主治医师简文佳，请她为大家科普有关抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症等精神类疾病的治疗方法。

简文佳医生表示，抑郁症、焦虑症等精神疾病发病的因素有多种，主要有遗传因素、环境因素、生物因素、心理因素等;比如环境因素，是指重大生活事件、长期压力、不良生活习惯和社会隔离都可能影响心理健康。

简文佳医生强调，抑郁症、焦虑症等精神类疾病，可采用中西医结合方式进行治疗，中医强调的是“辨证施治”，从气血、脏腑失衡角度调节患者体质，改善长期失眠、焦虑等基础问题;西医通过药物快速控制症状，减少患者的痛苦，两者结合既能缓解急性症状，又能从根源改善患者体质，降低疾病反复风险。

简文佳医生指出，一些患者长期服用西医药物，可能引发代谢异常、锥体外系反应等副作用，部分患者因不耐受而中断治疗，中药或针灸可辅助改善药物副作用，例如减轻口干、便秘、肥胖、震颤等症状，提升患者治疗依从性，相关研究显示，中西医结合治疗可减少西药剂量，降低副作用发生率。

简文佳医生强调，中西医结合治疗并非简单叠加，而是通过机制互补实现增效减毒，临床需根据疾病类型(如精分、双相障碍)、病程阶段(急性期、维持期)灵活调整方案，同时要注重患者社会功能恢复与长期生活质量提升。

简文佳医生举了一个例子，一位66岁的女患者来到她的工作室，说自己已经躯体不适4年有余，简文佳医生通过望闻问切，诊断这位女患者为郁病、肝郁脾虚证，西医诊断为抑郁状态，焦虑状态，睡眠障碍，给这个位患者开了中药和西药，经过一段时间的治疗之后，这位患者表示心情挺好的，已经逐步恢复了正常生活，她十分感谢简文佳医生。

简文佳医生最后强调，抑郁症、焦虑症等精神疾病患者一定要发现早治疗，要去正规精神疾病专科医院就诊，千万不能相信一些民间所谓的“大师”。

据了解，简文佳医生是北京中医药大学东直门医院主治医师，北京中医药大学医学博士，师承中国工程院院士、中医脑病大师田金洲教授。长期从事神经精神心理临床研究及神经心理学评估工作，擅长运用中西医结合方法治疗抑郁障碍、焦虑障碍、睡眠障碍、精神分裂症、痴呆、躯体障碍、脑血管病等多种精神心理疾病，尤其在儿童青少年情绪问题方面有深入研究和丰富临床经验，包括抑郁焦虑、逃学厌学、社交障碍等心身障碍的调治。

同时，简文佳医生的学术成果丰硕，她在中国中西医结合杂志、中医杂志、天津中医药等核心专业期刊杂志上发表过《以肌张力障碍为首发症状的疑似克-雅病1例报告》、《黄帝内针治疗颈源性失眠的临床疗效观察》、《马洪明从阳虚水郁论治失眠》、《日常生活能力量表鉴别痴呆与轻度认知损害》等多篇学术论文。